[독서]태초 먹거리 - 이계호

옥천 스테이- 시작에 머물다와 15분거리에 있는 태초먹거리학교가 있다.

이계호교수님이 운영하는 곳.
태초먹거리 책을 읽어본다. (사랑하는 남편이 태초먹거리학교를 이번에 다녀왔다.)

다녀와서 책을 읽으며 유투브 강의로 본 내용이 다 책에 있다. 실천하면 된다.

맞아. 기본이 회복되어야 해.

우리는 알게 모르게 어느정도 검증된 것에 상업적으로 우리몸을 맡길 때가 있다.
이미 우리 몸은 답을 알고 있고
평생 관리하며 살아야 한다는 것도..

아이들에게 내면 건강도 중요하지만
더불어 건강한 먹거리를 먹게 해주는 것
정말로 다음세대를 위해 미래를 위해 현재 우리가
해줄 최고의 선물임을 느낀다.


가장 좋은 것을 찾으러 다니지만
내 몸에 맞게
원인을 알고 원래대로 돌아가지 않고
다르게 기본을 회복하고자 하는 것.

수많은 정보, 카더라 통신 등에서 벗어나
중심이 잡히는 것.

감사하는 삶. 가족과 화목한 식사시간..

나도 보험회사를 다녔었지만(보험업무와는 무관한
사회공헌 업무를 했다.)
보험상품은 참 많다... (팔기위한 것..+@)
그러나 회복프로그램을 준비해보면 어떨까.
(이 책에서도 그러한 내용이 나온다.)


먹거리
생활습관
정신적 환경 등 조화롭게 서로 상호작용하면서
기본이 회복되어야 한다고 한다.

맞다.
시행착오를 겪으면서 느끼고 깨달은 것은
치료에서 치유로 예방과 회복을 위해
즉 본디 우리 몸의 면역력을 회복하는 것이 제일 중요하다.

인간이 가장 강할 때는 자연의 모습으로 돌아가는 것이라고 한다.
가장 자연적인 인간이 되는 것.

- 계속 읽는 중이다. 23.12.10-

고향에 잠시 와서 산책 중에 저 나무에 달린 노란 것은 무엇일까 보라 깄다가 모과나무라는 것을 알게 되었다.
너무 예쁘다...